نہانے کے صرف 10 منٹ بعد؟ یہ پتہ چلتا ہے کہ جلد کی دیکھ بھال کا یہ سنہری وقت ہے!

کیا آپ ہمیشہ شکایت کرتے ہیں: اگرچہ آپ درخواست دیتے ہیںجسمانی لوشنہر دن ، آپ کی جلد اب بھی خشک اور چھلکے ہوجاتی ہے؟ دراصل ، زیادہ تر لوگ سکنکیر کے ایک اہم اقدام کو نظرانداز کرتے ہیں - نہانے کے 10 منٹ بعد "سنہری بچاؤ کی مدت"۔ ڈرمیٹولوجسٹوں نے بتایا کہ اس وقت ، جلد کے اسٹراٹم کورنیم میں پانی کی مقدار سب سے زیادہ ہے ، چھید قدرے آرام دہ حالت میں ہیں ، اور نمی ابھی تک مکمل طور پر بخارات نہیں بن سکی ہے۔ غذائی اجزاء کو جذب کرنے اور نمی میں لاک کرنے کا یہ بہترین وقت ہے۔ اگر آپ باڈی واش ، ایکسفولیٹر اور باڈی لوشن کے سائنسی امتزاج کو جوڑ سکتے ہیں تو ، سکنکیر اثر کو دوگنا کیا جاسکتا ہے ، اور آپ سردیوں میں آسانی سے سوھاپن کے مسئلے سے نمٹ سکتے ہیں۔

سنہری دور کو غیر مقفل کرنے کے لئے تین اقدامات: صفائی سے لے کر نمی کو برقرار رکھنے تک ایک سائنسی مجموعہ

مرحلہ 1: صحیح باڈی واش کا انتخاب کریں اور "پانی کی بنیادی پرت" قائم کریں

صفائی سنہری دور کی بنیاد ہے۔ تاہم ، اگر باڈی واش کو غلط طریقے سے منتخب کیا گیا ہے تو ، اس سے جلد کی حالت کو نقصان ہوسکتا ہے۔ قدرتی پودوں کے نچوڑوں پر مشتمل امینو ایسڈ سرفیکٹنٹ یا جسمانی دھونے کے استعمال کو ترجیح دینے کی سفارش کی جاتی ہے۔ ان مصنوعات میں اعتدال کی صفائی کی طاقت ہوتی ہے اور جلد کی قدرتی تیل کی پرت کو محفوظ رکھتے ہوئے تیل کو ہٹا سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر ، جئ کے نچوڑ اور سیرامائڈز پر مشتمل فارمولے صفائی کے بعد ایک عارضی موئسچرائزنگ فلم تشکیل دے سکتے ہیں ، اور اس کے بعد کے سکنکیر کی بنیاد رکھتے ہیں۔

اعلی صابن بیس مواد کے ساتھ مضبوط صفائی شاور جیل استعمال کرنے سے گریز کریں۔ وہ آسانی سے جلد کے تیزابیت کے توازن میں خلل ڈال سکتے ہیں ، جس کی وجہ سے پانی میں کمی کا سامنا کرنا پڑتا ہے اور "سنہری دور" سکڑ جاتا ہے۔

مرحلہ 2: انجام دیں aباڈی جھاڑیجذب کے راستوں کو کھولنے کے لئے ہفتے میں ایک بار۔

مردہ جلد کے خلیوں کی ضرورت سے زیادہ تعمیر غذائی اجزاء کو جذب کرنے میں رکاوٹ بن سکتی ہے۔ لہذا ، ہفتے میں ایک یا دو بار جھاڑی کے ساتھ نرم ایکسفولیٹر کا استعمال سنہری مدت کو چالو کرنے کے لئے بہت ضروری ہے۔ ہموار ذرات (جیسے اخروٹ شیل پاؤڈر ، سمندری نمک کے دانے داروں) کے ساتھ قدرتی جھاڑیوں کا انتخاب کریں ، اور آہستہ سے اپنی کہنیوں ، گھٹنوں اور دیگر علاقوں کو نمی جلد کی سطح پر سرکلر حرکات میں موٹی جلد کے ساتھ رگڑیں۔ اس سے نہ صرف پرانے اور مردہ جلد کے خلیوں کو دور کیا جاتا ہے بلکہ خون کی گردش کو بھی متحرک کیا جاتا ہے ، جس سے بعد میں جسم کے لوشن کی جذب کی کارکردگی میں 40 ٪ اضافہ ہوتا ہے۔

براہ کرم نوٹ کریں: ایکسفولیٹنگ کریم کے استعمال کے بعد ، آپ کی جلد زیادہ حساس ہوجاتی ہے۔ جلد کی رکاوٹ کو عارضی طور پر کمزور کرنے سے بچنے کے ل You آپ کو 10 منٹ کے سنہری دور میں باڈی لوشن کا اطلاق کرنا ہوگا ، جو پانی کے نقصان کو تیز کرسکتا ہے۔

مرحلہ 3: جب باڈی لوشن کا اطلاق کرتے ہو تو ، "پانی کی برقراری" کا عمل تیز ، عین مطابق اور زبردست ہونا چاہئے۔

نہانے کے بعد باڈی لوشن لگانے کا بہترین وقت 3 سے 5 منٹ کے اندر اندر ہوتا ہے۔ اس مقام پر ، کسی کو کریم پروڈکٹ کا انتخاب کرنا چاہئے جس میں بھرپور ساخت لیکن فوری جذب ہو۔ پٹرولیٹم اور اسکوایلین جیسے اجزاء پر مشتمل فارمولے جلد کی سطح پر پانی سے تالا لگانے والی فلم تشکیل دے سکتے ہیں۔ ہائیلورونک ایسڈ اور گلیسرین جیسے موئسچرائزنگ اجزاء کے ساتھ مل کر ، وہ جلد کے اندر بنیادی مدت کے دوران نمی اور غذائی اجزاء کو مضبوطی سے "لاک" کرسکتے ہیں۔

درخواست دیتے وقت ، "دبانے والے + نرم ٹیپنگ" تکنیک کو استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ سوھاپن کا شکار علاقوں جیسے بچھڑوں ، کمر اور پیٹ جیسے علاقوں پر خصوصی توجہ دیں۔ نئی تشکیل شدہ موئسچرائزنگ فلم کو نقصان پہنچانے سے بچنے کے لئے بھرپور طریقے سے رگڑنے سے گریز کریں۔

نہانے کے بعد 10 منٹ سے فائدہ اٹھانا یقینی بنائیں۔ "باتھ صابن صاف کرنے + ایکسفولیٹر انلاگنگ + باڈی لوشن ہائیڈریٹنگ" ایک بند لوپ بنانے دیں۔ یہاں تک کہ خشک اور سرد موسموں میں بھی ، آپ کی ہموار اور نازک جلد ہوسکتی ہے۔ آج سے ، سکنکیر کے لئے "گولڈن ٹائم" کو بیکار میں پھسلنے نہ دیں!